Saç Ekim

Bacaklarınızdaki tüyleri ağda ya da makine ile temizledikten sonra ortaya çıkan kırmızı küçük lekeler ve koyu gözenekler sizi rahatsız edebilir. Buna çilek bacak denir. Ancak evde uygulayabileceğiniz basit çözümlerle bu lekelerden kurtulabilirsiniz. Çilek bacak nedir? Kadınların güzelliklerinde en önemli etmenlerden birisini bacakları oluşturmaktadır. Bacağın pürüzsüz olma durumu çok kolay gerçekleştirilemezken bu aşamada ekstra olarak küçük kırmızı noktalar da ortaya çıkabilmektedir. Bu noktalar birbirine oldukça yakınken uzaktan bir çileğin dış yüzeyini anımsatmaktadır. Bu sebeple de bacağın belirli bölgelerinde ya da tamamında birbirine yakın çok sayıda küçük kızarıklığın bulunması durumu çilek bacak olarak biliniyor. Çilek bacak neden olur? Çilek bacak genel olarak bacaklardaki tüyleri almak isteyen kişilerin uyguladıkları yanlış yöntemler çilek bacak sorununun ortaya çıkmasına sebep olur. Eğer bacaklarınızdaki tüyleri bir jilet yardımı ile alıyorsanız bu son derece tahriş edic...

Siğil, bağışıklık sisteminin zayıflamasıyla ortaya çıkar. Görsel olarak canınızı sıkan siğiller, bazen bulaşıcı bile olabilir bu yüzden önlem almak için geç kalmamalısınız. Peki, siğil tedavisinde doğal yollarla kökten çözüm durumu söz konusu olabilir mi? Siğil tedavisinde kesinlikle doğal yollar vardır ve bu yollar kökten çözüm sunabilir. El, ayak gibi vücudunuzun her yerinde çıkabilecek olan can yakan ve can sıkan siğiller! Siğiller daha çok bağışıklık sisteminin düşmesiyle ortaya çıkar. Siğiller için evde uygulayabileceğiniz 4 tedavi yöntemimizi sizlerle paylaşmadan önce söylemek isteriz ki bu siğiller genital bölge siğilleriyle aynı şey değildir. Bu sebepten size vereceğimiz yöntemleri genital bölge siğil tedavisinde uygulamayınız.Siğil probleminize kökten çözüm sunabilecek 4 doğal yöntem nelerdir gelin bir bakalım… Sarımsaklı limon yöntemi Siğil tedavisinde olumlu sonuçlar elde etmenizi sağlayacak muhteşem karışım '' sarımsaklı limon…'' Sarımsağın antiviral etk...

Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr.Melike Özberk Koç bebekleri memeden kesme süreci konusunda önemli bilgiler verdi. Biz anneler için gebelikte başlayan ''Acaba sütüm gelecek mi? Bebeğimi emzirebilecek miyim?'' kaygısı, bebeğimiz biraz büyüdükten sonrada ''Sütten nasıl keseceğim?'' kaygısına dönüşebilmektedir. Anne ile bebeğin fiziksel bağlanması anne rahmine düşüp göbek kordonunu oluşturacak ilk birkaç hücre ile başlıyor ve doğum sonrası emzirme ile farklı bir boyut kazanıp devam ediyor. Bu güçlü fiziksel bağlanma beraberinde duygusal bağlanmayı da getirdiği için , çoğu defa emzirme sürecinin bitecek olması annede sanki anneliğinden bir şeyler yitip gidecekmiş gibi bir hüznüne sebep olabiliyor. Dönemlerden oluşan bu yaşam yolculuğunda emzirmenin de bir süreç olduğu,zamanı geldiğinde anne ve bebeğin emzirme ve emme eylemi ile hafızalarda tadı kalacak şekilde vedalaşabilmesi de gerekmektedir. Hayatımızın pek çok alanında aktif yer tutan inanç site...

Türkiye Nüfus ve Sağlık Araştırması verilerine göre doğum kilosu belirtilen çocukların %10'u 'Düşük Doğum Ağırlığına' sahiptir. Türkiye Nüfus ve Sağlık Araştırması verilerine göre doğum kilosu belirtilen çocukların %10'u 'Düşük Doğum Ağırlığına' sahiptir. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Meriç Çağrı Ağır konu hakkında detaylı bilgiler vererek, merak edilenleri açıkladı. Bebek 2.500 gramın altındaysa Düşük doğum ağırlığının bebekler için risk oluşturduğunu vurgulayan Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Meriç Çağrı Ağır, "Düşük doğum ağırlığı, gebeliğin 37. haftasından sonra doğan bir bebeğin ağırlığının 2.500 gramın altında olması durumudur. Düşük doğum ağırlıklı bebekler, ultrason görüntülemesinde kadın doğum hekimlerince yakalanır. Doğum öncesinde çocuk doktorlarına bilgi verilerek doğum öncesi gerekli hazırlıkların yapılması sağlanır. Çünkü düşük doğum ağırlıklı bebekler risk altındadır." dedi. Gebeliğin herhangi bir döneminde baş...

Kadın Hastalıkları Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Op. Dr. Filiz Tosun Çataklı rahmin iyi huylu hastalıklarını açıkladı ve önemli bilgiler verdi. PembeNar Özel Endometritis Endometritis her abortus (düşük) ve doğumdan sonra belli ölçülerde meydana gelen bir tablodur. Ancak servikal drenaj yeterliyse ve miyometrium bakteriler tarafından tutulmazsa rahim içi üç veya dört gün içinde tekrar steril bir ortam haline gelir. Erken membran rüptürü (doğum öncesi suyun erken gelmesi) , sezeryan ile doğum , servisitis ve vaginitis, anemi ve düşük sosyo-ekonomik düzey gibi nedenler doğum sonrası endometrit riskini arttıran faktörlerdir. Akut endometritislerde yumuşak, hassas bir rahim ve yüksek ateş endometritisin en belirgin bulgularıdır. Loşi (lohusalık akıntısı) kötü kokulu olabilir. Hastalığın ağır şekillerinde karında hassasiyet , hipotansiyon ve hatta sepsis bulguları görülebilir. Puerperal (lohusalık) endometritisten sorumlu mikroorganizmalar, sıklıkla anaerobik streptokoklar, gram-negatif koli...

Yapılan araştırmaya göre, günde 1 kase yoğurt ve lif oranı yüksek yiyecekler tüketilerek akciğer kanserine yakalanma riski azaltılabiliyor! İşte o çarpıcı sonuçlar... ABD'nin Tennessee eyaletinde bulunan Vanderbilt Üniversitesi Tıp Merkezi'nden uzmanların yürüttüğü araştırmada ABD, Avrupa ve Asya'dan 1,4 milyon yetişkinin sağlık verileri tarandı. Katılımcıların yoğurt ve lifli gıda tüketimleri ile sağlık durumları arasındaki ilişkinin incelendiği araştırmada, her gün yoğurt ve yüksek lifli gıda tüketenlerde bu besinlerden hiç tüketmeyenlere göre akciğer kanserine yakalanma riskinin yüzde 33 daha az olduğu sonucuna varıldı. Günde 1 kase yoğurt... Araştırmada, günde bir kase yoğurt tüketenlerin, hiç tüketmeyenlere kıyasla akciğer kanserine yakalanma riskinin yüzde 20 azaldığı tespit edildi. Tavsiyeleri destekleyen sonuç Araştırmanın yazarlarından Xiao-Ou Shu, çalışmalarının ABD 2015-2020 Beslenme Kılavuzu'nda yer alan yüksek lifli ve yoğurttan zengin beslenme tavs...

Emziren annelerin doğum öncesi formlarına dönmek için hızlı kilo verme çabasına girmemeleri gerektiğini vurgulayan Dr. Elif Köşeli Şahin, 5 önemli yaz önerisi ve uyarısında bulundu. Çoğunlukla yaz aylarında fazla kilolardan hızla kurtulma isteği yaygınlaşırken, çiçeği burnunda anneler de kısa sürede eski formlarına dönebilmek için sabırsızlanıp zayıflamaya yönelik diyetler uygulayabiliyor. Oysa bu durum annenin yanı sıra bebeğe de ciddi zarar verebiliyor. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Elif Köşeli Şahin bebeklerin özellikle ilk 6 ay sadece anne sütüyle beslenmesinin son derece önemli olduğunu belirterek, buna karşın hızlı zayıflama çabasıyla uygulanan diyetlerin anne kadar bebeğini de olumsuz etkileyebildiğini vurguluyor. Özellikle emziren annelerin doğum öncesi formlarına dönmek için hızlı kilo verme çabasına girmemeleri gerektiğini vurgulayan Dr. Elif Köşeli Şahin, 5 önemli yaz önerisi ve uyarısında bulundu. Sıvı tüketimini artırın Yaz aylarında emziren her annenin günde...

Üroloji Uzmanı Prof. Dr. Kaan Aydos, azoospermi ve tüp bebek tedavisi ilişkisine yönelik yapılan son çalışmalar hakkında açıklamalarda bulundu. "Çalışmalarımızdan elde ettiğimiz sonuçlar, azoospermik erkeklerin testislerinde tüp bebekte kullanılabilecek sperm hücrelerinin bulunup bulunmadığını gösterebilecek bazı önemli belirteçleri ortaya çıkardı. Bu konudaki tecrübelerimiz, geçtiğimiz Nisan ayında İtalya Milano'da düzenlenen "The Andrologist in the IVF Center" adlı toplantıda da büyük ilgi uyandırdı. Üzerinde çalıştığımız belirteçler sperm kök hücrelerine destek sağlayan Sertoli hücreleri ile olgun sperm hücrelerinin kuyruk ve baş bölgelerine özel moleküller olup, doku örneklerinde gösterilmesi durumunda tüp bebekte kullanılabilecek hücrelerin varlığına işaret etmeleri bakımından önem taşımaktadırlar. Çünkü bir sperm hücresi kuyruk yapısına sahipse ya da baş bölgesi yapılanmasını tamamlamışsa artık belli bir genetik olgunluk aşamasına gelmiş demektir. Geçtiğimiz...

Koltuk altınızda ve sırtınızda oluşan yağlar artık moralinizi bozmasın! Paylaştığımız egzersizler sayesinde koltuk altı ve sırt yağlarınızdan kurtulacaksınız. Bu egzersizlerin iyi yanı, ev ortamında, kişinin kendi ağırlığı ile yapılabiliyor olmaları. İşte koltuk altı ve sırt yağlarınızı eriten egzersiz hareketleri... Koltuk altı ve sırt yağlarınızı eriten 4 egzersizi sizinle paylaştık. Bu egzersizleri evinizde kolayca ve kendi ağırlığınız ile yapabilirsiniz. Düzenli yaptığınız takdirde yağların gittiğini göreceksiniz. İşte koltuk altı ve sırt ağrlarınızı eriten egzersiz hareketleri... Çapraz geçişli ters uçuş Bacaklarınızı omuz hizasında açtıktan sonra, denge için dizlerinizi biraz bükün. Ancak dizlerinizi çok fazla bükmeyin ki başınız, öne doğru biraz eğik olabilsin. Yüz hizanızda, birbirlerine temas eden ellerinizi (ağırlıklarla birlikte) omuz hizanızdan yanlara doğru açın. 10'ar tekrarlı 3 set yapı İttir ve dokun Uzattığınız kollarınızı, vücudunuzun iki yanında olacak şekilde...

Özellikle masa başında çalışanlar sıklıkla bel, boyun, sırt ağrısı gibi problemler, postür sorunları yaşıyor.Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Levent Altınel, birkaç basit önlem ve egzersizle bu soruların önüne geçmenin mümkün olduğunu söylüyor. Gün boyu oturarak çalışmak başta bel-boyun ve sırt ağrıları olmak üzere bağ dokusu, kas ve eklem hastalıkları, kireçlenme gibi insan hayatını olumsuz etkileyen önemli hastalıklara davetiye çıkarıyor. Sekreterler, çağrı merkezi çalışanları, memurlar gibi ofis çalışanları uzun süre sabit pozisyonlarda çalışmak durumunda kaldığından bu anlamda ciddi sıkıntılara maruz kalıyor. Aslında güvenli gibi görünen ofis hizmetlerindeki ofis çalışanları; insan hayatını olumsuz etkileyen önemli rahatsızlıklara açık olduğunu söyleyen Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Levent Altınel, "Özellikle, masa başında çalışanlar ve bilgisayar kullananlarda boyun ağrısı sıkça görülüyor. Boyun ağrısına yol açan hastalıklarda ağrı bazı kişilerde sadec...

Meme küçültme ameliyatı, normalden büyük olan memelerde istenmeyen fazla meme dokusunu cerrahi olarak küçülterek, kişinin vücuduna uygun boyutlarda estetik olarak güzel görünümlü, daha hafif ve konforlu bir meme sağlamak için yapılan ameliyattır Estetik Plastik Ve Rekonstrüktif Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Hakkı İzmirli meme küçültme ameliyatı hakkında önemli bilgiler verdi. Ameliyat sonrası hastalar hem sırt, bel, boyun ve omuz ağrılarından hem de terleme sonucu oluşan meme altı tahrişlerden ve pişiklerden kurtulmuş olurlar. Böylece meme küçültme ameliyatı sadece memeye estetik bir görünüm sağlamakla kalmayıp, aynı zamanda büyük memelerin yol açtığı duruş bozuklukları gibi fiziksel sıkıntılardan da hastaları kurtarmaktadır. Uygun adaylar kimlerdir? -Sırt ve boyun ağrılarınız varsa ve meme altlarındaki pişik ve tahrişlerden sıkıntı yaşıyorsanız -Memeniz iyice irileşmiş ve ağırlaşmış; meme başlarınız aşağıya doğru sarkmışsa -Bir memeniz diğerinden daha büyük ise -Memenizin iriliğinden muts...

Yaz mevsiminde güneşin etkisiyle ciltte bir takım can sıkıcı lekeler meydana gelir. Dermatoloji Uzmanı Doktor Emre Tambay, yaz mevsiminde oluşan cilt lekelerinin tedavisi ne nedenleri hakkında önemli bilgiler verdi. Melazma ciltteki melanosit hücrelerinin aktivasyonu ve melanin pigmentinin artışına bağlı olarak cildin koyulaşmasıyla karakterize bir durumdur. En sık yanak, burun üzeri, alın, çene ve bıyık bölgesi, daha nadiren vücutta güneş gören omuz göğüs ve kolların üst bölgeleri de etkilenebilir. Melazmanın nedenleri nelerdir? En sık sebebi güneş maruziyeti (ultraviole ) olup yaz aylarında artış gözlenir. Evdeyken, araba kullanırken camdan giren ultraviole ışık ayrıca ev, ofisteki ışık kaynakları, bilgisayar ekranından yansıyan ışık dahi melazmayı tetikleyebilir. Başta gebelik olmak üzere hormonal değişiklikler, doğum kontrol haplarının ve horman salgılayan doğum kontrol yötemlerinin (rahim içi araç) kullanılması, oto-immun tiroid hastalığı, adrenal yetmezlik, sıcak maruziyeti , ...

Estetik kaygılarla cerrahi operasyonlara başvuranların sayısı her geçen gün artıyor. Estetik cerrahi alanında uluslararası üne sahip Dr. Murat Dağdelen, hayalindeki mükemmel görüntüye ulaşmak isteyenlerin en çok tercih ettiği ameliyatların başında burun estetiğinin geldiğini söylüyor. Burun estetiğini meme cerrahisi, yüz enjeksiyonları ve popo büyütme işlemleri takip ediyor. Güzellik, kişinin kendisini bedeni içerisinde rahat ve huzurlu hissetmesidir. Estetik cerrahi de kişiyi rahatsız eden fiziksel kusurları ameliyatla düzeltmeyi hedefler. Günümüzde estetik kaygılarla cerrahi operasyonlara başvuranların sayısı azımsanmayacak kadar fazla. Daha genç ve daha güzel görünmeyi arzulayanlar, ilerleyen teknoloji sayesinde artık çok daha rahat bir şekilde cerrahların kapısını çalıyor. 1 NUMARADA BURUN AMELİYATLARI VAR Dr. Murat Dağdelen, dünyada en sık yapılan estetik ameliyatların başında burun estetiğinin geldiğini söylüyor. Kliniğinde uyguladığı özel tekniklerle dünya çapında tanınan ve ...

Sabah özenerek yaptığınız makyajınız akşama kadar yüzünüzde durmuyor ve kısa sürede etkisi gidiyorsa, sizin için bazı püf noktalar paylaştık. İşte makyajınızı tazelemenin püf noktaları... Ten makyajı Pudralı ürünler kullanıyorsanız üst üste fondöten sürmek çok da istenilen bir etki yaratmayabilir. Yine makyajı en iyi tazeleme yöntemi kalıcılığını arttırmaktır diyerek makyaj bazı kullanmanızı öneririz. Böylece fondöteninizin uçmasını engellemiş olursunuz. Bunun yanında eğer cildiniz yağlıysa yanınızda bir pudra taşıyarak yağlanmayı kontrol altına alabilirsiniz. Dudaklar Mat yapılı rujlar kullanıyorsanız çok fazla bulaşma ve açılma sorunu yaşamazsınız ama ola ki yaşarsanız yapacağınız en büyük hata, mat ruju üst üste sürmek olacaktır. O nedenle en güzel tazeleme yöntemi aynı renk bir dudak kalemi ile açılan yerleri tazelemek olacaktır. Eğer normal kremsi yapıda rujlar kullanıyorsanız o zaman zaten rujunuzu tekrar sürmenizde bir sakınca olmayacaktır. Göz makyajı Göz makyajınızda far...

Ruj kadınlar için günlük hayatın bir vazgeçilmezi fakat ruj sadece makyajı tamamlamak ve güzellik katmakla kalmıyor, doğru ton seçimi dişlerin daha beyaz görünmesine de yardımcı oluyor. Doğru Ton Önemli Dişler için çok önemli olan ruj seçimi dişlerin gerçek rengini de ortaya çıkarıyor.Neredeyse tüm ten renklerine uyan ve dişleri beyaz gösteren, mavi alt tonlu kırmızı rujlar dişleri beyaz göstermek için mükemmel bir tercih. Eğer dişleriniz istediğiniz beyazlıkta değilse, sarı görünümü en aza indirmek için mavi alt tonlu kırmızı bir ruj rengi seçebilirsiniz. Konu ile ilgili olarak Diş Hekimi Gülcan Usal: ''Dişlerinizin gerçek rengini kırmızı ruj sürdükten sonra anlarsınız. Eğer dişleriniz beyaz ise kırmızı ruj sürdükten sonra daha beyaz bir görünüm elde edebilirsiniz. Fakat sarıya çalan bir diş renginiz var ise sarılığını daha net görürsünüz. Diş renginizden memnun değilseniz 1 seans bleaching (beyazlatma) ile 2-8 ton arası diş tonunu açabiliyoruz. Bu yöntem iki yıla kadar da...

Yeni sezonla beraber tırnaklarınızda bir değişiklik yapmaya ne dersiniz? Sonbahar Kış sezonuna geçtiğimiz şu günlerde tırnaklarda desenlerin yerini çizgiler aldı. İşte birbirinden şık çizgili tırnaklar… 469c229dc1d04cdabebf122730c9d7fc

İçerisinde çok sayıda vitamin, mineral ve protein barındıran kabuklu yemişler ile cildinize kaybolan ışıltısını geri kazandırabilirsiniz! Estetik Plastik ve Rekonstrüktif Cerrahi Uzmanı Op.Dr. Evrim Uçkunkaya bakın neler söyledi Sağlıklı ve canlı bir cilt için gerekli olan kabuklu yemişlerin çinko, demir, bakır, selenyum, iyot gibi elementler bakımından zengin olduğuna işaret eden Op.Dr. Evrim Uçkunkaya, "Doğada bulunan bu elementler, cildimizin yaşlanmasında önemli rol oynayan serbest radikalleri yok etmede üstün bir nişancı gibidir. Yaşlanmaya ve kansere karşı savaşır. Kabuklu yemişleri 'küçük enerji santralleri'ne dönüştüren de bu elementlerdir. En pratik tarafı ise kolay taşınabilir olması! Yani arabada, metroda, vapurda, işte ya da yürürken bile çantanızda taşıyabilir, gün içinde atıştırarak güzelleşebilirsiniz. 3 ay boyunca aşırıya kaçmamak şartıyla düzenli olarak tüketerek güzelleşmek için gerekli olan enerjiyi hücrelerinize depolayabilirsiniz" dedi. İşte o ...