Saç Ekim

Yemek yedikten sonra ortaya çıkan mide gazı, birçoğumuzun canını sıkmıştır. Özellikle fasulye, armut, brokoli, mantar, süt, kepekli tahıllar ve elma şişkinlik, geğirme ve karın ağrısına sebep olan mide gazına yol açabilir. Size bu durumdan kurtulmak için ne yapacağınızı açıklayacağız! Aşama aşama bu önerileri uygulayın ve yemekten sonra oluşan gaz probleminden nasıl kurtulduğunuzu kendiniz görün... PEMBENAR ÖZEL ABONE OL Hatta yemeğinizi de ayakta değil, mümkün mertebe hep oturarak yiyin. Etkisini göreceksiniz. Aşama 2 Yemeği yedikten yaklaşık 15-20 dakika sonra hafif bir yürüyüş yapın. Hareket, sindirime yardımcı olur ve yemekten sonra oluşan gaz ile ve şişkinliği azaltmaya yardımcı olur. Aşama 3 Yemekten hemen sonra 1 fincan nane çayı için. Nane, ağrılı gazın daha kolay geçmesine izin veren sindirim sistemi kaslarını gevşetmeye yardımcı olur. Aşama 4 İçinde yoğurt veya kefir bulunan probiyotikli bir şeyler tüketin, için. Probiyotikler, gazı azaltmaya yardımcı olan doğal...

Hangi kadın güzel ve sağlıklı bir cilde sahip olmak istemez? Hangi kadın güzel ve sağlıklı bir cilde sahip olmak istemez? Hangi kadın güzel ve sağlıklı bir cilde sahip olmak istemez? Ancak ne yazık ki sadece cildinize bakıyor olmak, sağlıklı bir cilde sahip olabileceğiniz anlamına gelmiyor.   İşte sağlıklı bir cilde sahip olmak için 5 ipucu:   Güneşten kaçının Çok fazla güneşlenmek; deri dökülmesi, alerji, kırışıklı, erken yaşlanma ve cilt kanseri gibi pek çok soruna neden olur. Bu nedenle mümkün olduğunca güneşten uzak durmak gerekir. Gün içerisinde dışarı çıkarken de koruyucu losyon ve kremleri de ihmal etmemeniz şart.   Nemlendirici kullanın Genellikle yağlı ciltlere sahip kişiler için nemlendirici kullanmanın pek önemli olmadığı düşünülür. Ancak cilt tipiniz ne olursa olsun, sağlık bir cilt için nemlendirici kullanmak şart! Cildiniz aşırı yağlıysa, yağsız bir nemlendirici tercih edebilirsiniz.   İyi bir temizleyici kullanın Cilt temizleyici sağlıklı bir cilt için en önemli ihtiyaç...

Anneleri ve bebekleri emzirme sürecinde daha da rahat ettirebilmek için tasarlanan ürün ve hizmetlere 4 örnek… Anneleri ve bebekleri emzirme sürecinde daha da rahat ettirebilmek için tasarlanan ürün ve hizmetlere 4 örnek… Emzirme, nihayetinde iki kişi arasındadır; bir anne ve bebeği. Ama bu ilişkiyi besleyebilmek adına yapılabilecek çok şey var. Uzmanlar ve yakınlar, kurumlar ve süreci kolaylaştıran anlamlı ürünler, destek sağlayabilir. Annelerin ve bebeklerin emzirme sürecinde daha rahat edebilmeleri için yenilikçi çabalar sarf edilmiyor da değil zaten.   Daha iyi süt sağımı Göğüs pompaları, son birkaç on yıldır pek bir değişime uğramadı; sesli ve temizlenmesi zor yapıları, kötü dizaynları ile annelere zorluk çıkarmaya devam ettiler. Fakat son birkaç yıldır heyecan verici uygulamalara girişildi; 2014 yılında MIT, 'emmeyen göğüs pompası' konulu bir çalışma düzenledi. Ve bu yılın başında, katılımcı şirketlerden birine – Kohana'ya – tasarladıkları pompa prototipinde ilerleme...

Özellikle yaz aylarındaki çay sohbetleri ve pikniklerin vazgeçilmezi olan çekirdekteki bu tehlikeyi duyunca çok şaşıracaksınız. Pek çoğumuzun daha lezzetli olur diye bol tuzlusunu tercih ettiği çekirdekte, tuzun yapışması için E-kodlu katkı maddeleri kullanılıyor. Belli bir düzeyin üzerinde kullanılan bu katkı maddeleri de vücutta birikerek kanser hastalığına zemin hazırlıyor! ABONE OL Gıda etiketlerinde karşımıza çıkan E-kodlarının doğal ve yapay gıda katkı maddeleri olduğunu belirten Türk Mühendis ve Mimar Odaları Birliği (TMMOB) Gıda Mühendisleri Odası İzmir Şube Yönetin Kurulu Başkanı Uğur Toprak, bu kodların Avrupa Birliği tarafından hazırlandığını söyleyerek çekirdekte de bu maddelere rastlanabildiğini açıkladı. Özellikle tuzun yapışması için bu tür maddelerin kullanılabildiğini öne süren Toprak, "İzmirlilerin çiğdem diye bildiği çekirdek, tuzsuz da sunulur. Ancak genellikle ağzımızı yaksın isteriz. Damak zevkimize göre tuzlu tüketilir. Bu tuz da genellikle ya deniz tuzu...

Online bir platform olan Pollective.com.tr'de yapılan bir ankette 5000 kişinin katıldığı oylama sonuçlarına göre yerli en seksi erkek ve en seksi kadın isimler belli oldu. Kullanıcıların kendi araştırmalarını ücretsiz oluşturabildiği yeni bir nesil araştırma platformu üzerinden yapılan bir araştırmada 2019 yılında öne çıkan ünlü isimleri arasında kıyasıya rekabet yaşandı. 5000 kişinin katıldığı oylama sonuçlarına göre en seksi yerli erkek Kıvanç Tatlıtuğ, en seksi yerli kadın ise Serenay Sarıkaya oldu. Diğer oylama sonuçları ise şöyle: En seksi yerli erkek Kıvanç Tatlıtuğ: 2386 - %48 Çağatay Ulusoy: 941 - %19 Kerem Bürsin: 873 - %18 Barış Arduç: 744 - %16 En seksi yerli kadın Serenay Sarıkaya: 2853 - %57 Bensu Soral: 1270 - %26 Elçin Sangu: 448 - %9 Dilan Çiçek Deniz: 403 - %8 50 yaş üstü yerli en seksi kadın Nebahat Çehre: 1480 - %30 Şenay Gürler : 1439 - %29 Zerrin Tekindor: 1179 - %24 Hülya Avşar: 876 -%18 En seksi yerli çifti Serenay Sarıkaya - Kerem Bursin: 2836 - %57 Ne...

Bugünlerde öfkeli misiniz? Kontrol edemiyor musunuz? Çözüm yolları arıyor ama iş-güç-hayat-memat derken vakit bulamıyor musunuz? O halde bu yazıyı okuyun çünkü öfke kontrolü ihmale gelmez! Bugünlerde öfkeli misiniz? Kontrol edemiyor musunuz? Çözüm yolları arıyor ama iş-güç-hayat-memat derken vakit bulamıyor musunuz? O halde bu yazıyı okuyun çünkü öfke kontrolü ihmale gelmez! Farkında mısınız, ülkenin her yanı öfkeli insanlarla doldu taştı. Aslında bir istatistik tutulabilmiş olsaydı, büyük olasılıkla, öfkenin son on yılda insanları nasıl da büyük bir hızla ele geçirdiğini daha net gözlemleyebilecektik.   Yine de, "Neden bu kadar öfkeliyiz?" sorusuna verilecek yanıtları sıralamaktansa, herhalde "Bu öfkeyi nasıl kontrol altına alırız?" sorusuna yönelmek daha aklı başında bir duruş olacaktır.   Unutmayın; kontrolsüz öfke, psikiyatrik bir hastalıktır ve ihmale gelmez!   Kontrol altındaki öfke, yani uygun düzeyde hissedilip ifade edilen öfke, son derece sağlıklı ve doğa...