Ana içeriğe atla

Kayıtlar

Ağustos, 2020 tarihine ait yayınlar gösteriliyor

Her gün bir kaşık ballı sarımsak yersek ne olur?

Sarımsak ve bal kendi tek başına bile olsa sağlığımız açısından oldukça faydalı yiyeceklerdir. Peki, bu muhteşem ikilinin bir araya geldiğinde sağlığımız açısından ne gibi faydalar sağladığını biliyor muydunuz? İşte her gün bir kaşık ballı sarımsağın sağlığımıza olan olağanüstü etkileri… ABONE OL Bal ve çiğ sarımsak Kıyılmış 1 yemek kaşığı bal ve 2-3 diş sarımsağı karıştırın. Günlük olarak aldığınızda, bu karışım sizi sağlıklı tutacaktır. Malzemeler 1/2 doğranmış soğanKıyılmış 5 diş sarımsak2 kırmızı pul biber1 çorba kaşığı zencefil1 limon suyuElma sirkesi Hazırlanışı 300-500 ml olan bir kavanoz alın. Malzemeleri karıştırın ve son olarak sirke ekleyin. Kavanozun üstünde 1 cm boşluk bırakın. Kapatıp oda sıcaklığında bekletin. Soğuk algınlığı veya grip için kullanabilirsiniz. Peki, sağlığımıza ne faydası  var? Ballı sarımsak her gün bir kaşık tüketildiğinde hipertansiyon ve kolesterol sarımsak tarafından desteklenir ve sarımsak da kalp krizi problemlerinden sizi korur. Aynı zam...

Psikolojik olarak kendini güçlü hissetmenin 10 yolu

Hayat akıp giderken hepimiz çeşitli zorluklarla mücadele ediyoruz. Kimimiz bu zorluklarla savaşırken olası bütün çözüm yollarını denerken, bir diğerimiz bu zorluğun sebebi olarak kendini suçlu hissediyor ve bir çıkmazın içine düşüyor. cb40ed88f0374601a8fb64981f70d41b

Bebeğinizin ilk kışı: Yeni ebeveynlere soğuk hava tüyoları

Bir kuzeyli atasözü der ki "Soğuk hava yoktur, yetersiz giysi vardır." Bir kuzeyli atasözü der ki "Soğuk hava yoktur, yetersiz giysi vardır." Havaların soğuması evde tıkılıp kalmak için bir bahane değil; özellikle de yeni anneler için. Unutmayın ki sizin olduğu kadar bebeğinizin de temiz havaya ve harekete ihtiyacı var. Soğuk kış aylarında bebeğinizi güvende ve sıcacık tutabilmek adına tavsiyelerimize kulak verin.   Bebeğinizi kat kat giydirin Siz giysilerinizin üzerinde bir mont ile rahatsanız eğer, bebeğinize kalınca bir kar tulumu giydirmelisiniz. Bebeğinizi kat kat giydirmek, ihtiyaçlarına uyum sağlayabilmenizi sağlar. En alt kat, külotlu çorap ya da zıbın gibi dar bir parça olabilir. Bir sonraki katta pantolon ve uzun kollu bir kazak giydirebilirsiniz. Son olarak da mont, şapka ve eller-ayaklar için eldiven ve botlar. Pamuk ya da muslin gibi nefes alabilen kumaşlar tercih edin ve gerektiğinde giysileri giydirip çıkarın.   Arabadayken montunu çıkarın Arabadayke...